安博体育在线【校工会】我校女职工第二批瑜伽培训班圆满结束

2024-04-03 18:38:03
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  此次瑜伽培训班是上学期第一批瑜伽培训班的继续,也是工会安排的系列文体活动之一安博体育在线。

  我校开展女职工瑜伽培训,报名人数超过500余人。为了确保培训质量,上学期首先对以科教人员为主的16个学院的280余名教职工分两期进行了为期一个月的培训。这次培训主要以管理服务人员即各职能处室的220余名管理人员进行的培训,为确保培训效果,培训分两个班进行。

  通过安博体育在线瑜伽初级班的培训学习,学员们对瑜伽有了初步认识,领略了瑜伽带给身体的诸多变化,提高了女职工关心自身健康的意识,矫正自己平时不良的坐姿,提高集中精神的能力,舒缓紧张,减轻压抑,消除心理障碍,恢复内心的平和安宁安博体育在线,增强广大女职工的身心健康和气质修养,保持良好的心态,更好地服务于学校的教学、科研和管理工作。

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